青春痘反复发作，多半和这几个生活习惯有关

青春痘有多烦恼,没有得过的人是不会理解的,尤其是反复出现的痘痘,几乎快成了脸上的标识,而对青春期的孩子来说,满脸都是青春痘并不是什么青春的象征,往往带来的都是同学们的调侃和各种不好听的外号,可以说青春痘影响的不止是颜值,还有孩子的自信心。

所以在面对青春痘反复发作的情况时,我们需要先弄清青春痘爆发的原因,才能对症下药,从根本上解决青春痘问题。

查阅资料我们会发现,影响痘痘发生的因素有很多,包括但不限于:

1、遗传因素

遗传学研究认为一些性激素代谢酶的基因与痤疮的易感性增加有一定的关系。

2、雄激素

高雄激素是影响着反复长痘的因素之一,细胞内雄激素的水平、5α-还原酶的活性以及雄激素与受体亲和力影响着雄激素对皮脂腺的调控。在一定程度上,雄激素分泌的增加,容易促进产生更多的皮脂,同时让毛囊导管过度角化堵塞毛孔。

青春期身体发育激素发生变化,这也是为什么痤疮问题多发于青春期的原因,即使到成年,如果体内激素不稳定也是会持续不断的爆痘,这种时候如果痘痘过于严重,不要盲目用药,最好还是去*进行排查和系统性治疗。

3、精神因素

当我们心里压力过大,或者经常性慢性紧张的话,也是会导致肾上源性雄激素飙升,导致面部出油情况更加严重,从而给痘痘提供了生长的土壤。

青春期的孩子正处于升学阶段,压力可想而知。适当的压力能够促进进步,但是过度的压力只能带来反效果,如何正确帮孩子处理压力,是每个家长都必须学会的技能。

4、外在因素

除了内在因素的影响,一些外在因素也会对皮肤产生影响,像环境污染、吸烟、药物、化妆品等都会对皮肤造成影响。

饮食方面,对于痘痘肌肤来说,高糖饮食、高乳制品(牛奶、尤其是脱脂牛奶等)、都可以通过不同的途径引起胰岛素抵抗,促使痤疮发生。

除了这些,紫外线、清洁不到位、经常摸脸等都会导致痘痘爆发。

可以看出,影响痘痘爆发的原因看起来有很多,归根结底还是因为这些原因影响了面部油脂分泌和表皮过度角化。

那么我们如果想解决痘痘反复爆发的问题,顺着这个思路去解决就可以。

清理痘痘的方法:

简单来说就是清理多余油脂、疏通堵塞毛孔、排出废旧角质。由于油脂、角质对毛孔的堵塞,才导致痘痘问题的发生,那么如果我们即使排出堵塞毛孔的油脂和角质,痘痘问题自然引刃而解。

目前主流祛痘的成分是以水杨酸、果酸为主的酸类成分,其中水杨酸更为受欢迎,原因无他,主要是因为水杨酸独特的脂溶性特性,不同于果酸的水溶性,水杨酸能够融于油脂,所以更加亲肤,能够深入毛孔,不被堵塞毛孔的油脂阻拦,从而起到溶解油脂、疏通毛孔的效果。

另外,水杨酸还具备对角质的双向调节作用,促进角质新陈代谢,废旧角质及时剥落,新生角质快速生长,皮肤自然光滑细腻。

所以选用水杨酸来解决痘痘问题再合适不过。

而对于正处于青春期的孩子来说,啫喱状的水杨酸面膜显得麻烦极了,不妨试试包含水杨酸精华的棉片,每片巴掌大小,可以随取随用,用完直接丢掉就可以。

使用方法也很简单,每天洗完脸后用水杨酸棉片擦擦脸,尤其是长痘痘和闭口的部位,然后再涂水乳就可以了,不需要二次清洗,不需要长时间等待,整个流程快捷又简单。

总的来说,反复长痘的成因是很复杂的,既有内因也有外因,只有明白了痘痘到底是因为原因而长出来的,才能做到知己知彼,百战百胜嘛。